Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
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96.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1253 kcal
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Fat: 46.72g | Prot: 51.49g | Carbs: 163.61g.
Lunch: Mars Barres Glacées , Salade Verte, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), St Môret Léger, Petit Navire Saumon Fumé Écosse, La Boulangère Pains Suédois. Dinner: Fraises, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Sauce de Spaghetti avec Des Légumes (Style Fait Maison ), Charal Boulettes au Boeuf. Snacks/Other: Gerblé Biscuit Coco. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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deadpoored's Weight History
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