Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 26.18g | Prot: 31.55g | Carbs: 202.60g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Медовый, Макароны Отварные. Lunch: Dr. Korner Хлебец Медовый, Зеленый Чай, Венские вафли на молоке. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Зеленый Чай, Макароны Отварные. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|