Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 108.61g | Carbs: 130.11g.
Breakfast: Cafe Primero Cappuccino, Савушкин Творог 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Суп, Exponenta High-Pro Дыня. Dinner: Евроопт Грейпфрут, Bombbar Батончик Банановый Пудинг, Chikalab Коллаген, Савушкин Молоко 1,5%, Капучино 3,2%. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный, Экзон Супер Гематоген, Здравушка Коктейль Молочный с Ароматом Карамели. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ni4kad99's Weight History
|