Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 79.38g | Carbs: 139.84g.
Breakfast: Ёбатон Батончик Миндаль, Рогачев Сгущенка, Сырники 2%. Lunch: Мороженое, Картофель Отварной, Окраина Сардельки Говяжьи, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Baileys Ликёр. Dinner: Ёбатон Батончик Миндаль. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|