Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 115.53g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клевер Молоко 1,5%. Lunch: Клевер Молоко 1,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Самодел Гречневая Крупа Варёная, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. Snacks/Other: Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|