Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2265 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 137.62g | Carbs: 291.22g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Lunch: Арахис, Яблоко, Груша, Power Pro Whey Protein Cube, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Печень Говяжья, Куриный Бульон или Консоме, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Буше Торт Фрамбуазье, ИП Эфендиев Р.Э. Пирог Римский. Классический., Буше Торт Сметанник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|