Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 108.83g | Carbs: 191.90g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Село Зеленое Молоко Козье, Мерлетто Конфета Родос, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Манная Каша, Красное Яблоко, Творог 5%, Картофельное Пюре, Мясо Кролика. Dinner: Большая Чашка Цикорий, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое, Манная Каша на Воде, Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|