Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 20.11g | Prot: 28.42g | Carbs: 66.31g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Русский, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Barinoff Нектар Шиповник-Гранат, Грядка Удачи Суп Овощной, Каждый День Сметана 20%, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|