Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 38.91g | Carbs: 335.94g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Фунчоза. Dinner: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Огурец, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Арнаут Кулич Праздничный, Фунчоза. Snacks/Other: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Рот Фронт Карамель Мятная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|