Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 65.16g | Carbs: 107.76g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе (из Молотых Зерен), Фруктовый Пудинг с Чиа. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Грудка Индейки, Овсяноблин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Рататуй. Snacks/Other: Чай, Творожная Запеканка с Цукатами, Чай, Рафаэлло из Творога, Шоколадно-Творожный Кекс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|