|
ух ты!!!+1600.Ну что сказать?Праздник удался.😄 Кто обжора ?Я обжора.Есть над чем работать.
|
89.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 86.15g | Carbs: 228.34g.
Breakfast: Цукаты, Кофе, Каравай Кулич Сдобный, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Марти Сельдь Слабосоленая, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: Табрис Шашлык Свинина Шея. Snacks/Other: Славянка Шоколадно-Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Яблоко Зеленое, Морковь. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
 Comments
20 Apr 20 by member: ELENA 12345678
|
20 Apr 20 by member: Светка72
|
Да Леночка вкусненькие.Еще пивко и шашлычек.Ну да ладно сегодня морковочки с капусткой погрызем😄
20 Apr 20 by member: galochka1960
|
Галочка, небольшой праздник я себе тоже устроила. Зато ночью спала как младенец☺.
20 Apr 20 by member: ELENA 12345678
|
Да Ленок со сном у меня проблемы.Думаю ,что от таблеток.
21 Apr 20 by member: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|