Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 58.94g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: Тестов Тесто для Хинкали и Мантов, Тестов Тесто для Хинкали и Мантов, Кофе, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Перепелиное Яйцо, Яйцо, Barilla Макароны. Dinner: Топинамбур, Майонез, Салат Айсберг, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Холодец. Snacks/Other: Киви, Груша. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|