Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 60.03g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Салат Оливье, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Lunch: Кабачковая Икра, Салат Оливье, Русский аппетит Макароны с Мясом, Нам Ням Пирожки Печёные с Мясом. Dinner: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Щи с Мясом, Шебекинские Макароны Вареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
itsmeOlya's Weight History
|