MishkaLe's Journal, 20 Apr 20

😵😵😵
81.7 kg Lost so far: 13.8 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2020:
966 kcal Fat: 46.80g | Prot: 80.83g | Carbs: 52.55g.   Breakfast:  Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи,  Вареное Яйцо. Lunch:  Сырный суп. Snacks/Other: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива,  Кофе (из Молотых Зерен). more...
1823 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 4.0 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MishkaLe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.