Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 96.51g | Carbs: 91.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Fit Feel Кокосовая Мука, Яйцо, Коровкино Творог 2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, SPAR Морковная Котлета, Свиной Фарш, Говяжий Фарш, Куриный Фарш. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Замороженная Вишня, Молочная Сказка Ряженка 4%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kotanyi Агар-Агар. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boyko888's Weight History
|