щ людмила's Journal, 19 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
76.8 kg Lost so far: 2.9 kg.    Still to go: 12.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2020:
2079 kcal Fat: 84.02g | Prot: 93.36g | Carbs: 207.84g.   Breakfast:  Кулич Пасхальный,  Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки,  Вареное Яйцо. Lunch:  Красное Столовое Вино,  Салат Мимоза, Куриные Голени с Кожей,  Картошка Вареная. Snacks/Other:  Кулич Пасхальный. more...
620 kcal Exercise: ходьба 10 км - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


щ людмила's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.