Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 95.06g | Prot: 129.37g | Carbs: 76.49g.
Breakfast: SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Чай с Сахаром. Lunch: Перекресток Салат Нежность, Свинина Запеченая, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Dinner: Пшеничный Хлеб, Свинина Запеченая, Перекресток Салат Нежность, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Свинина Запеченая, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками, Дюкан Творожная Пасха, Цикорий с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|