Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
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69.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1251 kcal
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Fat: 55.23g | Prot: 141.79g | Carbs: 47.81g.
Breakfast: Morango, Cru, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Mariza Canela em Pó , Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Aveia, Flocos, Crua, Ovo, de Galinha, Inteiro Cru. Lunch: Abóbora Cabotia, Charque. Dinner: Subway Pimentão, Subway Tomate, Subway Cebola, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado. Snacks/Other: Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado . more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Taty8706's Weight History
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