Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2523 kcal
|
Fat: 97.40g | Prot: 124.28g | Carbs: 282.97g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Перекресток Кулич Пасхальный. Lunch: Окей Батон Семейный, Vитамин Летняя Смесь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Макдоналдс Гамбургер, Перекресток Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Зайкино Счастье Морковь, Окей Батон Семейный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|