Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 86.55g | Carbs: 62.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Пасха творожная с курагой и изюмом. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель. Dinner: Горбуша. Snacks/Other: Чай, Пасха творожная с курагой и изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Кулишевич's Weight History
|