Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 102.68g | Prot: 92.26g | Carbs: 147.40g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яичница. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Dinner: Чай с Сахаром, Токио Запечённый Ролл с Гребешком, Токио Ролл Филадельфия . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_soloveva's Weight History
|