Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 18.37g | Prot: 27.51g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Мёд, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Овсяная Каша на Воде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|