Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 124.13g | Carbs: 192.44g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Батон, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Балтика Пиво Балтика 7, SPAR Пасха Творожная с Изюмом, Куриные Грудки (Запеченые), Пирожок с Картошкой, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinoranf's Weight History
|