Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 41.95g | Carbs: 67.64g.
Breakfast: Лэнд Салат Куриный, Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык Куриный, Меридиан Салат с Кальмаром, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Филе Свинины. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|