Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 56.73g | Carbs: 129.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кулич Пасхальный, Сердце Говяжье, Вареное Яйцо, Царь Геркулес. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Куликовский Торт Белый Пинчер. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|