Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 73.80g | Carbs: 164.86g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Lunch: Яйцо, Оливковое Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Брокколи. Dinner: Delicados Nachos с Сыром. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|