Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2445 kcal
|
Fat: 96.78g | Prot: 91.64g | Carbs: 304.73g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Хлеб Бородинский, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|