Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
64 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2767 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 162.62g | Carbs: 322.09g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Геркулесовая Каша на Воде. Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде, Творог (Обезжиренный), Геркулесовая Каша на Воде, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, BeFit Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anton8633's Weight History
|