Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 46.27g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Сырные лепешки из рисовой муки, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Льняное Масло. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо. Snacks/Other: Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika_13_'s Weight History
|