Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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72.1 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1068 kcal
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Fat: 81.83g | Prot: 64.10g | Carbs: 17.58g.
Lunch: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Músculo Bovino, Contra-filé, Pimentão Verde, Tomates, Alface Americana. Snacks/Other: da Colônia Amendo Power + Açúcar de Coco, Ovo Cozido, Aurora Nata, Quatá Queijo Minas Padrão , 3 Corações Café Extra Forte, Copra Óleo de Côco, Da Colônia Amendo Power com Cacau. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Andrea@2020's Weight History
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