Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
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63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1604 kcal
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Fat: 61.50g | Prot: 46.30g | Carbs: 216.70g.
Breakfast: Meiji おいしい牛乳, トップバリュ コーンフレーク シュガータイプ. Lunch: 西友 海鮮ちらし寿司. Dinner: セブンイレブン いももち(チーズ入り), セブンプレミアム 肉焼売. Snacks/Other: 森永製菓 ラムネ. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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ch_47.paprika's Weight History
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