Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 89.12g | Prot: 97.55g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Now Foods Nutritional Yeast Powder, Оливки, Vego Сосиски Постные Нежные, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Авокадо Хаас, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Нектарин. Lunch: Лайм Капуста Тушеная, Салат 07.04, ВкусВилл Арахисовая Паста, Окей Манго. Dinner: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Виктория Картофель Запеченый, Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingasvet1's Weight History
|