Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
108.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 139.28g | Prot: 110.21g | Carbs: 180.22g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Груша, Hortex Клубника Замороженная, Милава Творог 4%. Lunch: Селедка, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Ежики. Dinner: Кулич Пасхальный, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Ежики, Магнит Банан, Ближние Горки Колбаса Балыковая , Дымов Сырокопчёный Бекон, Хлеб Бородинский, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|