Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 64.59g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлеб Дарницкий, Сметана , Свекольник, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Творожная Запеканка, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Вареная Здоровье, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сердитова17's Weight History
|