Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 71.86g | Carbs: 138.36g.
Breakfast: Лента Форель Слабосоленая, Hochland Фетакса, Помидоры, Овсяноблин. Dinner: Соевый Соус, Троекурово Тефтели Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Лента Гранатовый Сок, Помидоры, Троекурово Тефтели Куриные, Велком Колбаса Вареная Докторская, Помидоры, Черемушки Батон с Отрубями. more...
|
|
2035 kcal
|
Exercise:
Resting - 19 hours and 30 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|