Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 96.60g | Carbs: 67.72g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Корона Язык Отварной , Milka Шоколад Молочный. Lunch: SPAR Курица Отварная, Блины на Молоке. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Kamis Горчица Французская, Куриная Грудка на Гриле, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Батон, Молоково Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|