Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 29.84g | Prot: 49.95g | Carbs: 201.55g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Пятерочка Банан. Lunch: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. Dinner: Калужский Хлебокомбинат Хлеб Белый из Пшеничной Муки Высшего Сорта, Вареное Яйцо, Главпродукт Варенье Земляничное, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allisssssyaooo's Weight History
|