Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
94.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 25.53g | Prot: 40.86g | Carbs: 174.49g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Оладьи. Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полиночкина мама's Weight History
|