Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 131.99g | Carbs: 157.43g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Минтай Жареный, Рис Отварной. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гороховый Суп. Dinner: Салат Оливье, Хлеб, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Чай, Сыр Российский, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiasachenko480's Weight History
|