Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3160 kcal
|
Fat: 130.50g | Prot: 176.12g | Carbs: 330.48g.
Breakfast: Наша Ряба Куриное Бедро, Своя Линия Булгур Крупа, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная. Lunch: Капуста Белокочанная, Наша Ряба Куриное Бедро, Своя Линия Булгур Крупа. Dinner: Капуста Белокочанная, Омлет с Молоком, Яблоко Айдаред. Snacks/Other: Наша Ряба Куриное Бедро, Своя Линия Булгур Крупа. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_2012_7%'s Weight History
|