Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
91.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 26.70g | Carbs: 117.10g.
Breakfast: Витьба Вафля со Вкусом Карамели, Сладуница Конфеты Жена Самурая. Lunch: Тыква, Рис Вареный. Dinner: Гречка, Морская Капуста, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|