Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 94.67g | Carbs: 247.83g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриное Филе, Свекольник. Dinner: Garage Hard Black Cherry Drink, Суши Маркет Спайси Ролл, Роллы Филадельфия, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Творожная Запеканка с Изюмом, Делси Молоки Сельди Слабосоленые. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliana.miller2017's Weight History
|