Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 42.65g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Cinnabon Капкейк Ванильный, Чай с Сахаром. Lunch: Салат Летний, Перловка Отварная, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку, Холодушка Ядреный Хренодер, Стручковая Фасоль с Мидиями в Соевом Соусе. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Мой Кофе, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Мой Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|