Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
77 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 77.75g | Prot: 49.97g | Carbs: 274.08g.
Breakfast: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Чай с Сахаром, Gold Fish Икра Минтая, Сливочное Масло, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский, Вареное Яйцо. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кекс, Ашан Дыня Тайская Сушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|