Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
74.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 86.91g | Carbs: 132.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Приготовленные Мидии, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Dinner: Ашан Яблоко Ред Чиф, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Приготовленные Мидии, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 0,5%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boyko888's Weight History
|