Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
72 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 111.24g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сгущенное Молоко, Кофе, Natura Творожный Сыр с Зеленью, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ржаной Хлеб. Lunch: Свинина Запеченая, Греческий Салат. Dinner: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsushaPechinskaya's Weight History
|