Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 58.14g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Виноград, Greenfield Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ашан Киви, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Doppel Herz Омега-3, Магнит Авокадо, Kuc Сербская Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Dinner: Doppel Herz Омега-3, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Турбослим Кофе Капучино. Snacks/Other: Льняное Масло, Соевый Соус, Морковь, Свеклы, Капуста, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastacuprianowa's Weight History
|