Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
60 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 57.01g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мясновъ Молоко 1%, Обожайка Зефир Ванильный, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Городецкий Простокваша 8,5%, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой с Семенами Льна и Тыквы, Суп Грибной, Мясновъ Соус с Грибами на Сметане, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|