Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 91.35g | Prot: 45.81g | Carbs: 212.93g.
Breakfast: Сметана 20%, Сливочное Масло, Аксай Нан Хлеб Крестьянский, Овсяные Панкейки. Lunch: Рахат Печенье, Салатный Гарнир, Аксай Нан Пряники Северные, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|