Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 12.46g | Prot: 26.08g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе, Сахар, Банан. Lunch: SPAR Пирожок с Вишней. Dinner: Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|